你能做些什么来降低MSD的风险？（）A.在换班的时候，偶尔“稍微休息一下”，做做伸展运动B.定期更换位置（坐、

多项选择题

你能做些什么来降低MSD的风险？（）

A.在换班的时候，偶尔“稍微休息一下”，做做伸展运动
B.定期更换位置（坐、站、移重物）
C.调整工作高度，确保良好的姿势
D.借助工具施力，而不是用手
E.经常锻炼，合理饮食，多饮水

人体工程学