问答题
如果素食者的蛋白质摄入量要达到最佳效果,需要在多大程度上搭配谷物、豆类和坚果/种子类食物?
从蛋白质的利用来看,这些食物搭配着吃肯定会产生不同的效果,但不需要每餐都这么做。人体有个氨基酸库,不会每餐都用尽,但如果......
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单项选择题 以下对母乳的说法错误的是()
问答题 严格素食时,如何不让体重下降?
单项选择题 以下对乳铁蛋白描述错误的是()