判断题
发展爆发力所采用的训练强度只能是小负荷,才能达到最佳训练效果。
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判断题 郑海霞的身高本身就是一种竞技能力。
判断题 间歇训练法每次练习的时间不长,只能安排大强度。
判断题 训练过程中运动负荷的极限强度是绝对的。