多项选择题 可以锻炼肱二头肌的锻炼方法是（）

多项选择题 球场上常用的急停动作有（）和（）急停。

单项选择题 每场比赛须两队参加，每队由10—12名队员，1—2名教练员组成，比赛时每队出场（）名队员。