多项选择题
新冠疫情下，大学生应当如何调试自我心理健康？（）
A.明辨信息，适当控制B.规律作息，放松冥想C.良好互动，减少焦虑D.善用资源，寻求帮助E.消极应对，放任情绪
多项选择题 疫情期间，有些人出现失眠的情况，下列哪些做法有助于缓解失眠症状？（）
多项选择题 疫情防控隔离期间，如果出现心理问题，应该怎么做？（）
单项选择题 以下哪种做法有利于在疫情之下维持心理健康？（）
