单项选择题 膳食改善最简单的方法就是以（）为标准，发现摄入不足和过多的食物种类，并进行相应的调整。

单项选择题 下列大豆的处理方法中，能有效提高蛋白质生物价的是（）

多项选择题 下列哪项是老年人的膳食特点？（）