判断题
高原训练法时发展有氧耐力的训练方法之一。
正确
判断题 肌肉组织兴奋性高时,刺激强度低且作用时间短就能引起肌组织兴奋
判断题 运动员快肌纤维所占百分比越大且快肌纤维越粗,反应速度(肌肉收缩速度)就越快。
判断题 在一定范围内,肌肉活动量越大,消耗过程越激烈,超量恢复越明显