单项选择题

A.至少记录2天的膳食就可评估个人平均每天膳食能量摄入情况;
B.把每天食入所有食品换算成能量方式记录的表格;
C.膳食能量摄入的计算中,以简单方便为原则,不要求十分精确;
D.及时完整记录摄入的所有食品,尤其不要遗漏饮料、糖果、酒类等。