多项选择题 教师专业发展的具体方法有（）

单项选择题 （）使教师的专业发展就能够突破时间与空间的局限，迅速习得大量的专业知识与经验，是教师开展自助式学习的一种专业发展方法。

单项选择题 （）是教师圈子中最为常见的一种教师专业发展方法，是学校开展日常教研活动的常见形式。