问答题
预防高血压应做到哪几点？
①不吸烟、少饮酒②控制饮食，防止肥胖③低盐饮食、多食蔬菜④适度锻炼，睡眠充足⑤保持情绪稳定、乐观
填空题 成人每天适宜的食盐量是（）克以下。
填空题 吃盐过多易引起（）和动脉硬化等病变，使心脏病病情加重。
填空题 “世界无烟日”是每年的（）月（）日。
