判断题 体育锻炼的原则应包括明确目的，自觉锻炼及野外自然运动和民族体育运动等。

判断题 背向对方逃避攻击是有效的战术。

判断题 由于竞赛的需要，规则的限制和跆拳道攻击方法的特点，也可用拳攻击对方面部。