问答题
简述乳酸阈的定义及其训练方法
乳酸阈的定义：人体在渐增负荷运动中，血乳酸浓度随运动负荷的渐增而增加，当运动强度达到某一负荷时，血乳酸浓度急剧上升的开始......
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多项选择题 减肥的运动处方，正确的是（）。
多项选择题 肥胖形成的原因，正确的有（）。
多项选择题 关于体重的说法，正确的有（）。
