问答题
怎样锻炼既能避免危险,又能取得良好效果?
1)体格检查对于40岁以下、身体健康、体格正常、无心血管疾病症状、无心血管病危险因素(高血压、高血脂、肥胖、......
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问答题 怎样制订科学的运动健身处方?
问答题 身体锻炼项目是否越专越好?
问答题 瘦人如何进补?