问答题
试述为什么睡觉时忌仰卧?
古人说:“睡不厌足,觉不厌舒。”睡时宜侧屈膝,则精气不散,醒时宜舒展活动,则气血流通。如果仰卧,则体直不舒,肌肉不能放松......
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问答题 试述为什么睡眠时间不宜过多?
问答题 试述选择什么样的枕头好?
问答题 试述为什么伏在桌上睡觉有害?