问答题
如何才能保持精力旺盛？
①晨起运动：每日清晨在阳光下散步、慢跑或倒走一刻钟，此时太阳的光线能阻止身体分泌一种令人昏昏欲睡的荷尔蒙，使你情绪饱满，......
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问答题 保持心理平衡可以促进健康吗？
问答题 听舒缓、明快的音乐可以促进身体健康吗？
问答题 影响身体健康的几种情绪是什么？
