判断题 脂肪是储存能量的主要物质，减脂时最好不要摄入脂肪。

判断题 控制热量摄入是所有减肥方式必径措施。

判断题 肥胖人群要减肥，首先应该做好健康教育，了解肥胖对身体的危害。