单项选择题
让盆底一起抬高的训练，错误的是（）。
A.两脚分开，脚间距与骨盆同宽B.重物放在两脚之间C.膝盖屈曲，臀部向后，打开胸腔，拉长上身D.借双手的力量起身
单项选择题 产后恢复保健操的手指运动，其错误的是（）。
单项选择题 产后恢复保健操的腹式呼吸，其错误的是（）。
单项选择题 产褥期结束后运动的原则，正确的是（）。
