单项选择题
以下瑜伽的说法中错误的是（）
A.瑜伽就是一种体育锻炼，不需要意识，只要感受到运动就可以了 B.瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息 C.瑜伽练习应配合呼吸和冥想 D.瑜伽体位正确，可以有效调节身体各腺体循环
单项选择题 舞蹈式的主要功效有（）
单项选择题 练习瑜伽的注意事项错的是（）
单项选择题 瑜伽适合那些人来练习（）
