判断题 爬泳的推水：为了加快动作频率，手臂可以不推到底。

判断题 爬泳的推水：当手划至肩下方时，慢速向外、向上、向后运动，完成推水动作。

判断题 爬泳的划水动作结束后，借助惯性由上臂带动肘关节向外上方做屈肘提拉动作，将前臂和手提拉出水面。