判断题
合理膳食对运动员的益处是有助于准备充分而对比赛充满信心。（）
正确
判断题 合理膳食对运动员的益处是有助于减少伤病风险。（）
判断题 合理膳食对运动员的益处是有助于达到并保持最佳体重与体格。（）
判断题 合理膳食对运动员的益处是有助于促进训练比赛间的恢复。（）
