单项选择题 念动训练是运用（）并结合自我暗示在选手的头脑中重复再现原有形象的方法。

单项选择题 为了使选手在重大比赛时出现最佳状态根据竞技状态形成的规律把一个竞赛周期可划分为准备期、（）和过渡期。

单项选择题 制定训练计划是以（）为基础的。