判断题 安排儿童少年的耐力训练负荷时，首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。

判断题 跳跃或投掷运动在动作发力时，肌肉做超等长收缩。

判断题 低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。