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体育科学综合练习

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填空题

水占人体总质量的(),是维持人体正常生理活动的重要物质。

【参考答案】

60~70%

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填空题 营养素是为了维持生命和健康,保证生长发育和完成各种生理功能,必须不断摄取的某些物质,主要有蛋白质、脂肪、糖类、()、无机盐和()等六类。

填空题 大学生正处于特殊生长发育阶段,代谢旺盛,精力充沛,活动量大,因而需要通过合理的(),吸收足够的营养作为物质基础,才能增强身体素质,提高健康水平。

填空题 合理的营养不仅能够增进健康,而且也是()、()的有效手段。

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