问答题
何谓过度训练?
过度训练的全称是“过度训练综合症”,是指运动负荷与身体功能状况不相适应,疲劳长期积累而引起功能紊乱或病理状态。
问答题 简述自我监督的定义和内容。
问答题 健康分组的依据是什么?
问答题 简述运动处方的定义。