单项选择题 跳箱“斜进直角腾越”时，用球指示动作的运动方向是帮助中的（）。

单项选择题 通过数“1－2－3”指示动作的节奏是帮助中的（）。

单项选择题 最基本、最简便、最常用的帮助方法是（）。