单项选择题 营养的主要功能是维持机体健康，提供生长、发育和劳动时所需要的各种（）。

单项选择题 （）是增进健康、控制体重、缩减脂肪、增长肌肉、和改变人体形体的主要因数。

单项选择题 锻炼频率应按照健美健身者的（）和机体所承受负荷量而定。