单项选择题 人们健康的生活方式概括有一个中心，两个基本点，三大快乐和四块基石。其中四块基石是指（）、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

单项选择题 人们健康的生活方式概括有一个中心，两个基本点，三大快乐和四块基石。其中三大快乐是指助人为乐、知足常乐、（）。

单项选择题 人们健康的生活方式概括有一个中心，两个基本点，三大快乐和四块基石。其中三大快乐是指（）、知足常乐、自得其乐。