问答题
体育锻炼对少年儿童运动系统有何影响？
使肌纤维变粗、弹性增强、肌肉的收缩力量及耐久力提高，骨骼增长变粗，骨密质增厚，骨小梁排列整齐。还使韧带牢固，关节活动更灵......
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问答题 根据心血管系统与呼吸系统的解剖特点，在体育教学与训练中应注意哪些卫生要求？
问答题 简述力量运动的营养特点？
问答题 简述长期热量摄入不足对机体的危害？
