单项选择题 在吸气时，稍用意念提起肛门；呼气时，自然放松，称为（）。

单项选择题 古人曾形象地比喻为“御气如伏虎”，其指的是（）。

单项选择题 作为停闭呼吸基础的呼吸方式是（）。