问答题
生活要有规律是指哪些内容?
生活规律指:每天定时入睡与起床;工作劳动、学习有规律;定时就餐,每天饮6-8杯水;每天坚持午睡或平躺一会儿,定时排便;早......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
问答题 你了解人体生物钟吗?
问答题 人的一生可划分为几个时期?有什么意义?
问答题 应该怎样实行自我保健?