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大学体育理论综合练习

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单项选择题

促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容:(1)规律的生活作息制度;(2)积极的休息与睡眠;(3)();(4)科学地锻炼身体;(5)及时调控情绪问题;(6)学会幽默与解嘲;(7)及时寻求心理咨询。

A、讲究个人卫生
B、保证有充足的食物补给
C、加强心理辅导
D、合理营养和平衡膳食

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单项选择题 促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容:(1)规律的生活作息制度;(2)();(3)合理营养和平衡膳食;(4)科学地锻炼身体;(5)及时调控情绪问题;(6)学会幽默与解嘲;(7)及时寻求心理咨询。

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单项选择题 不良的饮食习惯包括有:(1)无节制饮食方式;(2)();(3)偏食;(4)不卫生的“共餐”等。

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