多项选择题
散打抗击打力的训练方法有（）
A.靠臂练习 B.拍打练习 C.倒地练习 D.互相拍打练习
多项选择题 散打击打力的训练方法有（）
多项选择题 腰部力量的训练方法有（）
多项选择题 腿部力量的训练方法有（）
