判断题 超量恢复是体育运动的重要的理论依据，任何运动后都会产生超量恢复。

判断题 锻炼身体就是为了增强体质，没有其他的任何目的。

判断题 在技术动作的学习中，要注重对技术的细节的掌握，反馈是无关紧要的。