单项选择题 比赛时期的训练任务包括发展运动员的（）和使运动员在比赛中充分表现自己已具有的竞技能力这样两个方面。

单项选择题 体能主导类耐力性项群包括以下哪个项目（）

单项选择题 在采用自身用力的拉伸法进行柔韧素质训练时，如果运动员感到肌肉（）时，就应停止训练。