单项选择题 调身是以形导心，在动作规范的前提下，通过动作练习调节，使身心处于（）的状态。

单项选择题 传统体育养生方法的功能不包括（）。

单项选择题 传统体育养生锻炼中，几乎所有的动作都是以（）为主宰。