单项选择题
临近期中考试，很多同学会感到焦虑、紧张，对这种情绪我们应该学会主动调节。你认为以下调节情绪的方法可取的有（） ①小李坚持每天到操场跑步 ②小黄坚持每天写日记，记录自己的心情 ③小张用上课看漫画书的方式来缓解紧张的学习生活 ④小赵每天晚上长时间玩网络游戏
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
单项选择题 当情绪不佳时，可以做一做自己平时感兴趣的事；到风景秀丽的地方去散散步，情绪将会得到缓解。这种调节情绪的方法是（）
单项选择题 人们常常说“笑比哭好”，但是《儒林外史》中的范进却在中举后因狂喜而发疯。这启示了（）
单项选择题 人的情绪是复杂多样的。我们在表达自己的情绪的时候，也应该考虑到周围人的感受。这是因为（）
