单项选择题
要想获得良好的体育锻炼效果,每周至少进行()次体育锻炼。
A.1-2次B.3-5次C.6-8次D.10次左右
单项选择题 为提高心肺循环系统耐力,至少应持续进行()分钟的有氧运动。
单项选择题 冷环境可使用肌肉的伸展性和弹性降低、()增大。
单项选择题 氧气的摄取和运输是通过呼吸、血液和()来联合实现的,生理学上称为氧的运输系统。