单项选择题
新冠疫情下,听闻很多负面事件会使人的情绪也变得消极。有意识地关注积极事件,是一种有效的调节情绪的方法,下列哪一行为属于有意识关注积极事件?()
A.避免获取新闻B.只看来自疫情最严重地区的消息C.记录每天发生的三件好事D.每天和人辩论,尽量说服对方
多项选择题 下列哪些非言语行为是支持性的, 会让人感到温暖、舒适?()
多项选择题 下列哪些想法属于“不合理信念”?()
单项选择题 有些人经历了创伤,却没有因此一蹶不振,而是很快恢复了正常生活,这些人具备了哪种积极的心理能力?()