问答题 五禽操的精髓是“外动内静、动中求静、动静兼备、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练。”五禽是指哪五种动物？

问答题 武术的价值取向体现在哪三个方面？

问答题 太极拳最重要的特点是什么？