多项选择题
下列选项中,膳食纤维的功能有()。
A.增加饱腹感B.改变肠道菌群C.降低血糖和血胆固醇水平D.促进排便
单项选择题 根据我国营养学会推荐的膳食能量来源比例,其中蛋白质提供的能量应占()。
单项选择题 蛋类中所含的()相对较少,需要从新鲜的水果蔬菜中摄入。
单项选择题 按照最新的中国居民膳食指南建议,成人每天蛋类摄入量()。