单项选择题
不合理信念的特征有：以偏概全、绝对化的要求和（）
A、糟糕透顶的想法 B、追求完美 C、过于自负
判断题 问题应对的方式用于应付由不可控的压力源产生的影响更为有效。（）
判断题 情绪应对的方式对于应对由不可控的压力源产生的影响更为有效。
判断题 在面对压力情境时，我们应尽量用“问题应对”的方式，“情绪应对”的方式是无效的。（）
