判断题
间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定,使有机体处于基本恢复状态下,反复进行练习的训练方法。
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判断题 短时间重复训练法普遍适用于磷酸盐系统供能条件下的爆发力强、速度快的技术训练和运动素质。
判断题 重复训练法是指多次重复同一练习,两次(组)练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。
判断题 为全面发展运动员身体素质,教练员常常采用循环练习法。