单项选择题
东汉末年的医学家华佗提出了“动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。户枢不蠹，流水不腐”的思想，创立“五禽戏”。说明（）
A.多吃五谷等粮食B.提倡经常进行剧烈的体育锻炼C.多吃鸡鸭等五种禽的肉D.提倡经常进行适当的体育锻炼
判断题 目标管理是一个又一个的动态过程，因此，目标如果不容易实现，应当及早调整更换。
判断题 SMART原则的相关性是指要提高目标与其他目标的相关性，以提高效率。
判断题 培养和实践健康的生活方式有助于自我缓解压力。
