判断题 不做准备活动容易导致运动损伤。

判断题 二人涉水，如遇过膝至腰深的急流，两人应手拉手快速过河。

单项选择题 凡能漂浮的水障，游泳通过是最好的方式。如着装游泳，应将上衣敞开，袖子和裤腿卷起，脱掉鞋袜，用侧游泳（）游过。