问答题
一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？
7—8小时的睡眠：睡眠不足会使人记忆力下降，妨碍新陈代谢功能，还会加快人的衰老。
问答题 健康生活方式主要包括哪些方面？
问答题 健康标准是什么？
问答题 什么是创卫？
