单项选择题
有氧运动最好采用哪种的运动方式为佳。()
A.高强度、长时间 B.高強度、短时间 C.低強度、长时间 D.低強度、短时间
单项选择题 运动时的心率最好达到最大脉搏数的百分之几较恰当?()
单项选择题 造成运动伤害的原因很多,以下哪项是()
单项选择题 皮肤外伤处理过程不需要下列哪一项?()