单项选择题

A.每个人都会因为疫情产生一定的焦虑或恐慌情绪
B.由于疫情出现消极情绪是正常的,完全不需要进行调节
C.坚持运动只有利于保持身体健康,对心理健康是无用的
D.不应该向家人朋友倾诉焦虑情绪,传递消极信息