判断题 自我认知是建立在自我观察与自我分析基础上的对自身条件的全面评估，要力求实事求是。

判断题 生涯评估调整是一个再认识、再发现的过程。

判断题 时间管理是一种方法论和价值观，也是万能的，能够解决所有的问题。