单项选择题

A.保证足够的维生素和蛋白质摄入
B.避免精神刺激,预防脑外伤、感染及中毒
C.加强智力训练,以延缓大脑老化
D.控制脑动脉硬化的危险因素
E.少食用海鲜类食品,以免引起过敏