单项选择题
一般体育锻炼的柔韧性练习（）即可；专项柔韧性练习或运动员训练，则需（）的练习。
A.2-5分钟；10-20分钟B.5-10分钟；15-30分钟C.10-20分钟；15-30分钟D.5-10分钟；20-40分钟
单项选择题 发展耐力素质练习，每次锻炼不少于5分钟，一般控制在（）为宜，每周锻炼（），养成习惯，终身受益。
单项选择题 下列（）不属于《国家学生体质健康标准》的评价等级。
单项选择题 《国家学生体质健康标准》规定（）是必测项目。
